应用简介
轻奈,你的健康减肥助手,这里将会为你带来更健康的饮食,让你健身,加入更多课程,为用户提供一个无副作用、不依赖药物的减重方案,让减肥变得更加健康和科学,不断减重,获取好身材。
1、个性化的减肥计划,根据自己的身体数据和目标,制定合适的减肥方案;
2、记录用户的体重、饮食和运动数据,帮助用户养成健康的生活习惯 ;
3、通过记录每日的饮食情况,帮助用户控制饮食,实现更有效的体重管理。
1、提醒用户按时进行运动和饮食,提高用户的自律性,确保减肥计划的持续执行;
2、为用户提供四季食谱,根据不同时节推荐健康减脂食谱,让饮食更加科学;
3、拥有名师1对1指导服务,健康管理师为用户提供在线答疑和体质评估。
1、方案建议
为用户推荐了几种健身训练方案,用户可以选择自己的健身训练方案。
2、定制你的目标
用户可以在线定制健身训练计划目标,并根据计划目标进行健身训练。
3、每日打卡功能
鼓励用户持之以恒地记录自己的减肥进程。
1、提供常规食物的热量查询,帮助用户更好地控制热量摄入,为减肥提供数据支持;
2、为用户提供了一个全方位的健康生活服务平台,让减肥变得更加简单和愉悦;
3、享受到一个科学、健康、无负担的减肥过程,实现健康生活提升生活品质。
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